跟着优生优育方案的遍及，准爸准妈们对怀孕前的预备也越来越在乎了，那么48岁失独求子期间能吃鸡肉吗？在备孕期间还有哪些应该做哪些不该该做呢？例如，备孕期间能吃鸡吗？怀孕期间能吃鸡吗？

孕妈妈能吃鸡。孕妈妈吃鸡的优点：鸡肉中蛋白质含量较高，且易被人体吸收入使用，孕妈妈吃了不只能够弥补养分并且还能增强免疫力。此外中医学以为，鸡肉有温中益气、活血脉的成效，这对那些养分不良、白带过多、贫血的孕妈妈来说大有优点。孕妈妈吃鸡需注意：孕妈妈在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况，如有伤风发热、内火偏旺、痰湿侧重、患有热毒疖肿、高血压、血脂偏高级就不宜食用。由于鸡肉性温，助火，所以孕妈妈在吃鸡的时分能够在医师的叮咛下经过一些食材或药材进行中和到达温补的作用。别的孕早期要少吃母鸡，由于母鸡的鸡皮是含有雌激素最多的当地，孕妈妈吃了会损坏体内的激素水平，下降孕激素，所以假如必定要吃母鸡就尽量少碰鸡皮。

标签：