口腔疾病是威胁我国中老年人身体健康的严重公共卫生问题。这类疾病不仅可能引发或加重心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病及其并发症，还可能导致其他健康问题。然而，大多数人对于口腔保健的知识知之甚少，只有在患病时才会寻求医生的帮助。实际上，只要我们在日常生活中注重口腔卫生，许多疾病都可以预防。

为了帮助大家更好地了解口腔健康方面的知识，生活家特别推出了一套口腔保健指南，希望我们“牙好，身体好！”。女性和男性在生理特点上存在较大差异，因此在防治牙病方面，许多男性可以承受的事，对女性来说可能会有风险。

首先，青春期少女容易患上牙周病。出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状。青春期牙周炎发展迅速，容易导致牙齿松动，牙齿之间出现缝隙，影响美观。因此，如果青春期少女出现牙龈出血、口臭等症状，应及时就医治疗，防止牙齿松动。

其次，月经期不宜拔牙。在月经期，女性的血液凝固性降低，如果在月经期拔牙或进行其他手术，都可能引发大量出血。因此，月经期间应避免拔牙。此外，月经期间女性的痛觉神经较为敏感，全身抵抗力相对较差，因此月经期治疗牙病往往会让女性感到疼痛，且容易引发感染。因此，女性最好选择在月经期过后进行牙病治疗。

再者，怀孕期的牙病防治也非常重要。怀孕后头3个月和后3个月不宜拔牙。因为拔牙可能会引发流产，或者诱发早产。孕妇在怀孕的3至6个月时应积极治疗各种牙病。

此外，更年期妇女更应重视牙病的防治。更年期妇女的身体衰老速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨是最先疏松萎缩的部分，牙齿逐渐松动脱落。如果保持口腔卫生，每天按摩牙龈，可以预防和延缓牙槽骨的萎缩，使牙齿脱落时间向后推迟10至20年。

对于有妇科病的女性，要及时护牙。女性的牙龈是雌激素的作用器官之一。有妇科病的女性往往存在内分泌紊乱，患者通常都伴有牙周炎。流行病学调查表明，有妇科病的女性，其口腔中的细菌比正常的妇女高3%至5%。有妇科病的女性由于口腔内细菌较多，容易引发炎症。因此，有妇科病的患者比一般人更要注意保持口腔卫生。

最后，女性治疗牙病的最佳时间是在月经期后的8至14天，其中以月经后第10天为最好。拔牙后出血少，痛感轻，手术后感染率低，伤口愈合快。因此，女性应选择此时治疗牙病。

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